Книга Татьяны Анисимовой содержит 6 разделов:
КАКАЯ БЫВАЕТ КОЖА ЛИЦА: РАЗБИРАЕМСЯ В ВОПРОСЕ
Какие типы кожи существуют и Как самому определить свой тип кожи. Зачем это вообще нужно и как зависит склонность к морщинам от типа кожи.
УХОД ЗА КОЖЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ЗАБОТИМСЯ О СЕБЕ
Узнаем, какие существуют этапы в уходе за кожей и научимся ПРАВИЛЬНО их применять
ЗДОРОВЬЕ НА ЛИЦЕ: ПРЕДУПРЕЖДЕН, ЗНАЧИТ - ВООРУЖЕН
Этот раздел о том, какие существуют зоны на лице, что они означают, и как можно провести самодиагностику по состоянию кожи лица.
ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ: НЕ ДАТЬ СЕБЯ ПОБЕДИТЬ
Не будем впадать в панику, будем направленно бороться с морщинами на лбу, с гусиными лапками под глазами, с припухлостями и кругами под глазами, с носогубными складками и с двойным подбородком.
БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ: НЕОЖИДАННЫЕ РЕШЕНИЯ
Нестандартные, несложные, доступные и очень эффективные рецепты могут быть кстати не только перед неожиданным выходом, но и каждый день. Вы просто поразитесь тому, сколько есть средств для отлиного ухода за собой в домашних условиях.
СОВЕТЫ КОСМЕТОЛОГОВ: ДЕЛАЕМ ВСЕ ПРАВИЛЬНО
Вы как бы пообщаетесь с разными косметологами и узнаете профессиональные советы. Но это совсем не будет скучно, я гарантирую.
А в конце вы получите интересное предложение. От косметолога!
А так же + 3 бонуса: Книга "Упражнения для развития гибкости", Книга "Упражнения для проблемных зон", Книга "Рецепты сыроедов для всех".